الجري، الجري على الطرق الوعرة و الجري في جبال الألب

...

الركض أو الركض، ما الفرق ؟ الركض هو شكل من أشكال الجري الذي ربما قام به العديد من العدائين دون معرفة ذلك. إن التريلر يهرب من الطريق المعبد. يمكن أن يكون هذا على مسارات، من خلال الطين، مباشرة من خلال الغابة أو من خلال الجبال حتى القمم الوعرة والعالية. لذلك في الأساس، أي ركض في التضاريس هو ركض درب. بالنسبة للعديد من العدائين، لن يبدأ الشعور بأنك تركض إلا عندما تلاحظ أنك تقصر في حذاء الجري العادي. قد يكون هذا بسبب الانزلاق في خطوتك، أو عدم ثبات وثبات الحذاء أو كليهما. يتم تشغيل جبال الألب في الجبال وعلى وجه التحديد في الارتفاعات العالية، حيث التضاريس صخرية للغاية. اذهب مباشرة إلى جميع أحذية الركض النسائية وأحذية الركض الرجالية أو شاهد جميع ملابس الركض الصعبة وملابس الركض.

هذا النص مترجم تلقائيا عرض النص الأصلي

Running or trailrunning, what's the difference? Trailrunning is a form of running that many runners have probably done without knowing it. Trailrunning is running away from the paved road. This can be on trails, through mud, right through the forest or through the mountains up to the rough and high peaks. So basically, any run in the terrain is a trail run. For many runners, the feeling that you are trail running will only start when you notice that you are falling short on your normal running shoes. This may be because of slippage in your stride, the lack of stability and firmness of the shoe or both. Alpine running is done in the mountains and specifically in the higher altitudes, where the terrain is very rocky. Go directly to all women's trail running shoes and men's trail running shoes or see all hard running and trail running clothing.

هذا النص مترجم تلقائيا عرض الترجمة

اقرأ المزيد