في حين أن الجميع تقريبًا يعرفون حجم أحذيتهم عن ظهر قلب، إلا أن القليل من الناس يعرفون مدى اتساع أقدامهم. عندما يتعلق الأمر بالعثور على الحذاء المناسب، لا يهم الطول فحسب، بل يهم أيضًا عرض قدمك. نستخدم أربع فئات لأحذية المشي لمسافات طويلة: الضيقة، القياسية (أو المتوسطة)، العريضة والعريضة للغاية.
الأقدام ذات العرض المتوسط هي الأكثر شيوعًا. غالبية النساء لديهن قدم متوسطة العرض، ولكن ضمن عرض متوسط قد تميل أكثر نحو الضيق أو العريض. الأحذية الضيقة حقًا والأحذية العريضة جدًا ليس لها الملاءمة المناسبة. يمكن أن تسبب الأحذية الواسعة جدًا أو الضيقة جدًا لقدميك مشاكل مثل البثور والذرة وأظافر القدم السوداء والنسيج.
هذا النص مترجم تلقائيا
While almost everyone knows their shoe size by heart, few people know how wide their feet are. When it comes to finding the right shoe, not only the length matters, but also the width of your foot. We use four categories for our hiking shoes: narrow, standard (or medium), wide and extra wide.
Feet of medium width are most common. The majority of all women have a medium-width foot, but within a medium width you may lean more towards narrow or wide. Really narrow shoes and extra-wide shoes do not have the right fit. Shoes that are too wide or too narrow for your feet can cause problems such as blisters, corns, black toenails and calluses.